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宝宝吃钙片有讲究

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发表于 2017-6-1 17:26:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

宝宝补钙好处多,可以帮助他们促进骨骼发育,宝宝妈们都非常重视给宝宝补充钙质的品质,但是宝宝忽略了钙质的正确食用方式,为了促进身体吸收,给宝宝补充钙片的时候最好能够选择嚼服的方式而不是冲剂,因为采用嚼服的方式身体可以吸收更加全面的营养,采用冲剂的方式容易在高温冲泡的情况下流失一部分营养。
宝宝妈需要注意的是,并不是所有的钙质都适合让孩子咀嚼的,像碳酸钙、葡萄糖酸钙等这类钙剂,他们本身就比较不容易吸收,孩子的胃部比较脆弱,此类钙质容易加重肠胃的负担,加大对胃壁的刺激。宝宝的肠胃幼嫩,宝妈在选择钙剂的时候需要特别注意,不要好心办了坏事哦。
胶囊钙质比较适合于年纪较大的孩子,因为胶囊外面有一次保护膜,可以避免钙质直接跟胃壁接触,人体钙质的吸收并不是在胃里面,而是在肠道,胶囊钙质就可以起到一个保护机制的作用,相比较液体补充钙剂很难达到这一点,吸收效果不如前者来的理想。
食疗的补钙作用也是比较明显的,而且这种方式更加健康有益身心,通过食物摄取不用担心身体产生负作用,给宝宝补钙可以给他们多吃些新鲜的海鲜以及骨头汤等,这些食物都含有丰富的钙质。
总结:如今市面上有着多款儿童补钙产品且市场分类很明细,不同年龄阶层的孩子有着不同的适应补钙的产品,如果有条件的家庭,不妨给宝宝找寻国外品牌的补钙产品,很多发达国家掌握先进的生物技术,可以使得钙质吸收高效且无刺激,专门为宝宝打造补钙产品,宝宝妈们也可以更加放心。

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